スルスルこうそ

溜め込まない体を目指す!スルスルこうその強みとは

スルスルこうそは酵素がたくさん含まれているサプリメントとして評価されています。酵素には多様な作用があり、主に食べたものを消化、吸収、燃焼させています。この酵素が体の中で不足しがちになると、体の中で消費できなかったエネルギーが蓄積されて痩せにくくなります。このコラムでは、スルスルこうそに入っている酵素の働きや効力を説明していきます。適正な飲み方やもっと結果を上げる手段にも触れていますので、ぜひ参照にしてください。

スルスルこうその特徴!小麦ふすまの力

スルスルこうそは小麦ふすまから生まれた酵素を基にして作られたサプリメントです。この小麦ふすまというのは、小麦を粉状にするプロセスにおいて取り除かれる小麦の皮のことです。もう少し詳細に解説すると、小麦は胚乳、表皮、胚芽の三つから作られているのですが、小麦粉にするときには胚乳以外を利用しません。その利用されない胚乳以外の部分を小麦ふすまといいます。米で例えれば米ぬかのようなものです。この小麦ふすまから作られた酵素はアミラーゼ、セルラーゼ、ラクターゼなど全部で5つあります。いずれの酵素も高い消化分解能力を持っていますが、それぞれの特質を説明していくと、次のようになります。まずアミラーゼは炭水化物を分解する機能を持っている酵素です。ヒトの唾液に豊富に含有されています。セルラーゼは野菜や果物にたくさん入っている酵素でセルロースを分離します。ラクターゼはラクトースという乳糖を分離し、プロテアーゼはタンパク質を分解し、リパーゼは脂質分離機能を持っています。スルスルこうそにはこういった5つの酵素が含まれているので、消化の援助をしてくれます。それによりもともと消化で消費される酵素量を抑えることができるので、その分だけ体内の酵素を新陳代謝にまわすことができます。要するに、エネルギー消費が十分に行われるようになるというわけです。結果、太りにくくて痩せやすい体をゲットすることができます。

野草酵素や乳酸菌も吸収できる

スルスルこうそは野草酵素と乳酸菌も入っています。ベジタブル酵素は実に80種類もの材料からエキスを取り出しているので、日頃の食生活ではなかなか吸収できない酵素を数多く含んでいます。酵素の作用を支援する作用を担うアミノ酸もたくさん入っているので、そういった意味では体内の酵素をより活発化することにもなります。体の中の酵素が活発化されれば血行不良が改善されることや、疲労物質を減らして疲労からの回復が促されることが見込めます。スルスルこうそはヒトが健康を維持する上で大変重要な役割を果たしています。また、スルスルこうそには乳酸菌もたくさん含まれています。たった一粒で500億個も含有されています。乳酸菌が多い食品としてヨーグルトがありますが、ヨーグルトの5個分に匹敵する量です。乳酸菌は腸に存在している善玉菌のエサになるので、体内環境が改良されることにもつながります。体内が良く働くようになると、胃腸の動きも活発化するようになって、排便がスムーズになります。つまり、便秘を解決する成果も期待することができるというわけです。当然、善玉菌が増殖すると悪玉菌の増殖を抑えることになり、病気の予防効果も見込めます。このように、スルスルこうそは体の中から美しくしてくれます。

推奨の飲用法は?

スルスルこうそには非常にたくさんの消化酵素が含まれているので、たくさんの効能がありますが、その効力を得るにはあくまでも適正な飲用をする必要があります。まず食事をする前に飲むことがコツです。食事の30分前に飲めば体にしっかりと浸透するようになります。そうすれば食事で摂取した栄養素が早く分解されて糖分や脂肪分が体内に存在する時間が短くなって痩せやすくなります。また、暴飲暴食をしたときには寝る前にスルスルこうそを飲むことも大切です。とりわけ、アルコールを大量に吸収すると体内のアルコールを分解するために多くの消化酵素が必要です。スルスルこうそを飲用することで消化酵素を補充してあげましょう。二日酔いの抑制にもなって一石二鳥です。さらに、3つ目のポイントとしては、スルスルこうそを飲むときには水かぬるま湯で飲用することです。それというのも、コーヒーやソフトドリンクなどで飲むと、その配合マテリアルがスルスルこうその含有原料と反応して効果が薄れるおそれがあるからです。

暮らしの見直しでサプリの効力アップ

スルスルこうその結果を高めるには日常の生活習慣を改善することも大事です。いくら消化酵素を吸収していても暴飲暴食をする生活を繰り返していると無意味です。また、スポーツをすることも大事なことです。継続的に軽度のスポーツをして基礎代謝を向上させておくと、酵素の負担が減ってより太りにくいボディーを手に入れることができます。新陳代謝を効率的に高めるには、筋肉トレーニングなどの無酸素運動よりも、ウォーキングやヨガなどの有酸素スポーツがイチオシです。無理せずに自分ができることからやってみましょう。ちなみに、結果を感じるまでには3ヶ月前後はかかるので、最低限スルスルこうそを3ヶ月以上飲むようにしましょう。