エッセンシア酵素

エッセンシア酵素のポイントは果物と野菜の活力

酵素ダイエットを始めたい方にピッタリな酵素ドリンクのエッセンシア酵素。無添加で手軽に飲めるエッセンシア酵素はこれから酵素ダイエットを始める方にもお勧めです。エッセンシア酵素は60種類にも上る野菜や果物を原材料とした無添加の酵素飲料で、自然な甘みと栄養分が特徴です。酵素を飲み始めるに当たって酵素独特の風味や原材料などに不安を覚える方もあるかと思いますが、このページではエッセンシア酵素を例に説明していきたいと思います。

国産野菜と国産フルーツが原材料のエッセンシア酵素

エッセンシア酵素は60種類の国産野菜と国産フルーツを原材料に作られた酵素ドリンク。余計な防腐剤や保存料、着色料、香料などが含まれない完全無添加で作られているので、自然の栄養分がぎっしりと詰まった酵素ドリンクです。気になるお味の方は、原材料の果物や野菜の自然な甘みが際立つフルーティな味わいですので、お子様から大人の方まで全世代が飲み続けやすい酵素ドリンクです。
人工甘味料は用いず果物に含まれる糖分のみで発酵させているため、糖分のカロリーが気になる方にも配慮した製法となっています。原材料の果物や野菜は通常の家庭のお料理では捨てられてしまう野菜の根っこや葉っぱ、皮の部分も使われており、一般的な食事内容の場合には不足しがちな栄養分を補いながら飲むことが出来ます。以上のようにエッセンシア酵素はダイエットを目的に飲まれる方だけでなく、健康を意識される方々にもお勧めできる酵素ドリンクとなっています。

置き換えダイエットや断食にもピッタリなエッセンシア酵素

置き換えダイエットや断食を行うに当たって、空腹感とのたたかいは避けられないものですが、エッセンシア酵素に内在する多糖類が満腹感を感じさせる働きをするので、他の酵素飲料よりも空腹感が抑えられる可能性があります。多糖類は血糖値を緩やかに上昇させますので、例えばエッセンシア酵素50ミリリットルを飲むと、条件や体質にも寄りますが約3時間ほどゆっくりとした満腹感を感じる可能性があります。エッセンシア酵素は原材料の果物や野菜を発酵させる際に砂糖などを入れず、原材料に元から存在している糖分のみを利用して発酵させていますので、糖分や人工甘味料などが入っていないか心配な方にも安心して飲むことが出来る酵素ドリンクとなっています。また、原材料は通常の料理方法では捨ててしまう部位も利用しているため、果物や野菜の栄養分を余すところなく摂取することが出来、健康的にダイエット生活を続けることが出来ます。例えば置き換えダイエットとして1日3食の食事のうち1食をエッセンシア酵素に置き換えるだけでも、普段の食事内容に比べると余分なカロリーや糖分の摂取を抑制することになりますし、1日から3日の間食事を全く摂らずにエッセンシア酵素のみを飲むという断食を実施する場合でも、十分な栄養分が含まれています。酵素ダイエットを始めるに当たって、ご自身の目的や現在の状況をじっくりと客観視して、より自分に合ったダイエット方法を選ぶようにしてください。エッセンシア酵素は酵素ダイエットを目指す方の力強い味方となるはずです。

エッセンシア酵素はなんと離乳食にも使える!その安全性

エッセンシア酵素は上記のように余分な糖分を加えず、原材料の国産野菜と国産フルーツのみで作られた安全な酵素飲料となっていますので、ダイエット以外にも健康維持の目的で利用したり、生後間もない赤ちゃんからお年寄りまで幅広い年代の方々が毎日の生活に取りいれて飲用しています。生後間もない赤ちゃんにはスプーンに1ミリリットルほど入れてなめさせてあげたり、離乳食が始まった赤ちゃんにはおかゆに一滴入れてみたり、野菜嫌いのお子さんにはパンケーキにエッセンシア酵素をプラスしてみたり、ヨーグルトにかけてみたり…と、工夫次第で色々なメニューが野菜の栄養分たっぷりの酵素入りメニューに早変わりします。また、お子さんだけでなく、おじいさまおばあ様の3時のおやつにも最適で、お茶に入れたり水で薄めて飲むだけで、毎日の栄養補給に一役買ってくれます。エッセンシア酵素は飲むだけでなく、色々な料理に忍び込ませることで、ご家族みんなの栄養補給に最適です。

ダイエットするときのエッセンシア酵素の正しい用法

エッセンシア酵素は健康維持のためにもお勧めできる素晴らしい酵素飲料ですが、ダイエットをする際には正しい用法を守らなければ効果が出るどころか、体調が悪くなる可能性もありますので注意しましょう。
置き換えダイエットにエッセンシア酵素を用いる場合には、一日のうち何食かを酵素飲料のみにすることで胃腸の活動が低下することになります。置き換えダイエット中は刺激の強い食べ物やコーヒーやお茶に含まれるカフェインは出来るだけ摂らないように努力しましょう。その代わりに新陳代謝を促進するミネラルやビタミンが多く含まれる、野菜ジュースや果物ジュースを摂ることをお勧めします。この際にも果物ジュースとは名ばかりの砂糖がたくさん入ったものは避けてください。
1日から3日の間完全に食事をせずにエッセンシア酵素を飲む断食に挑戦する場合にも、エッセンシア酵素と野菜ジュースを併用することで、断食にはつきものの空腹感に対抗してください。断食期間が終わったら、普通の食事に戻るまでの回復期間を設けてキレイになった腸内環境をキープしてください。その後回復期間を終えた後も1食置き換えダイエットを続けていくことで、健康的に太りにくい生活習慣が続けられるでしょう。